НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ лечится «будрой» (весной появится) или «розхідник» по-украински.
Нехватка кальция
КАЛЬЦИЯ НЕ ХВАТАЕТ Употребляй побольше домашнего творога, молока.
Могу порекомендовать "кальциевый ликер" :
Взять 5 свежих дом. яиц, тщательно вымыть с мылом.
Не разбмвая, поместить их в стерилизованную 1 л банку.
Залить их соком лимона (потребуется * 1 кг лимонов).
Поставить банку холодильник. в течение того времени, которое необходимо для растворения скорлупы, не забывать встяхивать содержимое.
Когда скорлупа полностью растворится (при этом образуется цитрат Na), процедить смесь через сито, добавить 2 стакана гречишного меда, 2 стакана конъяка, размешать.
Перед употреблением осадок нужно взболтать.
Пить 3 раза в день по 1 столовой ложке перед едой.
УСТАЛОСТЬ УТОМЛЯЕМОСТЬ
УСТАЛОСТЬ УТОМЛЯЕМОСТЬ Для подпитки сосудов головного мозга в течение дня : 150г тертых яблок перемешать с соком полапельсина и 10 шт. грецких орехов. ИЛИ 1 чайная ложка, 1 желток и сок лимона - это утром, чтоб заряд на целый день ИЛИ биостимулятор : 350 г "Кагора", 150 г сока алоэ, 250 г меда. Листья алоэ измельчить, отжать сок и смешать все. Принимать по 1 стол. ложке 3 р. в день за 30 мин до еды - укрепляет иммунитет, повышает общий тонус, стимулирует обмен веществ и является профилактикой и лечением сердечно-сосудистой системы..
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ
БРОСИТЬ КУРИТЬ ХОЧУ по этому пунктику я напишу тебе легкий заговор:
Купить пачку сигарет и пойти с ней к церкви.
Глядя на курящего нищего, мни в руках по одной сигарете, бросая то, что от них остается, наземь.
ПРИ ЭТОМ ЧИТАТЬ ЗАГОВОР:
"Стоит возле храма чертище, курит, смолит табачище.
Подсовывает он дьяку табаку:"На,дьяк, табак кури, меня,чертушку, повесели".
Дьяк тому черту говорит:"Мне сам Господь не велит".
Как всятые праведники не курят, табаком не смолят, так и мне, рабе Божьей, курить они не велят.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ключ, замок, язык. Аминь"
Последнюю сигарету отдай нищему или же положи вместе с коробкой на лавочку.
Вреда подобравшему эти сигареты не будет никакого, а ты избавишься от этой зависимости
Также можно прочитать литературу тут www.shram.com.ua/nosmoking/
СЕКС
ХОЧУ ДЛИННЕЕ ПОЛОВОЙ АКТ - Есть одно оч хорошее средство КАЛГАН (можно найти хоть на рынке у бабушек-травниц , хоть в аптеке) или еще этот корень называется Лапчатка прямостоячая (Potentilla erecta).
лапчатка прямостоячая.. 1 стол. ложку залить кипятком в эмалированной кастрюльке (воды - 400 мл или 2 стакана). прокипятить на водяной бане ... а хоть и без нее... 30 минут на медленном огне при закрытой крышке и настоять до охлаждения 1 час. После процедить и пить по 1/4 стака
ЗГЛАЗ, ПОРЧА, ЗАЩИТА
Как проверить, что у тебя есть какое-то негативное воздействие:
Возьми 1 свежее яйцо
Понадобится, правда помощь со стороны
Налей в стакан чистой воды неполный , поставь себе на голову и пусть в стакан вылют содержимое яйца - нужно нанести трещину, не повредив само яйцо - Подержать полминуты, а потом посмотреть на свет через стакан.
Если желток лежит, обволакиваемый белком, а вода прозрачная - то все в этом плане хорошо, но если к поверхности от яйца идет нить или нить, а если еще заканчиваются пузырьками, то это - порча!
Не нужно паниковать: вылей Купи на рынке еще 8 свежих яиц (и только свежих) .
Вылей содержимое стакана в канализацию(унитаз) со словами: "Пусть вернется к тому, кто это делает..."
Купи 8 свежих яиц на рынке И кждый вечер, перед сном уже сам, без чьей-либо помощи, разбивай одно яйцо, на голову ставить не надо. поставь у изголовья кровати, где будешь спать Всю ночь яйцо работает, вытягивает всю накопившуюся грязь
В этот период может быть головокружение, может подташнивать
Так проделывать каждый день
Пока не закончатся яйца - 8 штук на 8 вечеров –ночей и самое главное - утром можешь смотреть на содержимое стакана: там могут быть нити и всякое прочее, не расстраиваяся - выливай так же в канализацию со словами : "Пусть вернется к тому, кто это делает..."
может, быть и так : вода в стакане может быть чистой после какого-то применения, но нужно доделать все точно до коца Твоя аура очиститься, ты укрепишься.
Ненадолго сходить в церковь, помолиться Пантелеймону Целителю, поставить ему свечу, а потом - домой!
ГЕММОРОЙ
Как ВЫЛЕЧИТЬ ГЕММОРОЙ - для начала :купи траву чистотела в аптеке
вылей в тазик, разбавь, чтоб была теплая вода и попарься 15-20 мин, доливая немного на протяжении этого времени горячей воды.
Геморроидальное кровотечение, эрозия шейки матки - введение тампона с 4% водным раствором мумие в полость на ночь, всего 10-15 процедур
При геморрое мумие принимают внутрь натощак по 0,2 г 2 раза в день. Хорошо помогает и мазь из муме + мед (в соотношении 1:3), которую вводят в прямую кишку. Курс лечения - 10 дней. Общее число курсов -от 3 до 5. Перерыв между курсами - 5 дней.
ГИПЕРГИДРОЗ (ПОТЛИВОСТЬ)
ПОТЕЮ СИЛЬНО (потливость) употреблять в пищу натощак корицу, сельдерей и сок абрикосов Смачивать настоем чабреца (отварить и настоять 45 мин)
ВНУТРЬ ПРИНИМАТЬ:
настой листьев ореха грецкого; крапива ; отвар корней лопуха; любисток; хвощ полевой - отвар; ШАЛФЕЙ - 1 ст. ложка заливается 400 мл (2 стакана горячей воды) , настоять 1 час, процедить и пить 3 раза в день до еды, шалфей особенно эффективен при этом
можно еще пить чай из череды
Самые действенные:
Кора дуба заваривается так: 2 стол. ложки сырья заливаются 2 стаканами кипятка в эмалированную емкость и закрывают крышкой
Тем временем в какой-то другой емкости(не очень хорошей, в каструльке, например) кипятят воду.
Когда закипит - ставить кастрюльку с заранее приготовленным содержимым, кипятить 30 мин, настоять до остывания 45 мин., затем процедить и в зависимости от места применения.
Чабрец Примерно 2 столовых ложки измельченного. после того как закипит 1,5 стакана воды, отварить не больше 5 минут, и 45 мин настоять до остывания.
и смачивать утром и вечером.
Душица Примерно 2 столовых ложки измельченного. после того как закипит 1,5 стакана воды, отварить не больше 5 минут, и 45 мин настоять до остывания.
пить теплым 2 раза в день (утром и вечером до еды)
Также могу порекомендовать купить антиперсперант "Maxim" тут www.shram.com.ua/stop-pot/
ЗДОРОВЫЙ СОН
10 советов о том, как быстрее засыпать.
1. Создайте благоприятную окружающую среду для сна
Качество вашей спальни очень важно для вашего отдыха. Она должна быть темной, чистой и легко проветриваемой. Пытайтесь сохранять свежий воздух и температурный режим 16-18 градусов по Цельсию. Вы должны иметь достаточное количество одеял и хороших подушек. Если будет некомфортно, то вы не уснёте. Минимизируйте количество шума и света во время сна и используйте в случае необходимости затычки для ушей и шторы.
2. Избегайте кофеин, алкоголь и табак
Напитки и еда, содержащие кофеин, такие как кофе, чай, содовая и шоколад, будут стимулировать ваш мозг дольше, чем вам кажется.
Алкоголь — депрессант. Хоть он иногда помогает заснуть, он может стать причиной пробуждения ночью. Чрезмерное употребления алкоголя может вызвать зависимость, и отказ от него может сильно сказаться на вашем сне.
Никотин также является стимулятором и его употребление перед сном желательно избегать, так как он стимулирует кровообращение.
3. Регулярно упражняйтесь
Работая в офисе и занимаясь умственным трудом, вы можете потеть, но это не дает вашему телу достаточное количество работы. Те, чья работа заключается в физическом труде, имеют меньше проблем со сном, чем офисные работники.
4. Составьте режим вашего сна
Попытайтесь вставать и ложиться примерно в одно и то же время. Даже в выходные. Ложась и вставая в одно и то же время, вы постепенно привыкнете к этому.
5. Оставьте свою кровать для сна
Кровать должна служить вам для одного: для сна… Хорошо, для двух вещей: для сна и секса. Многие читают, работают, смотрят телевизор, лёжа на кровати. Ваш разум не должен иметь больше никаких ассоциаций, кроме сна. Задайте вашему разуму установку: «Если кровать, значит спать».
Не смотрите телевизор и не сидите за компьютером перед сном. Свет от монитора и телевизора подобен солнечному свету, поэтому вашему организму кажется, что в данный момент день, а не ночь. Также лучшей способ заснуть — это избавиться от всех мыслей. Например, прежде лечь в кровать, «оставьте» беспокоящие вас мысли на листке бумаги.
6. Теплое молоко и травяной чай
Молоко содержит кальций, который помогает расслабиться, в то время как его тепло поможет вам успокоиться. Также молоко содержит аминокислоту триптофан, которая повышает уровень серотонина и мелатонина в крови, которые замедляют мозговую деятельность.
Но молочные продукты подходят не всем. Иногда лучше выпить чаю. Существует достаточно много видов трав, которые помогают уснуть: анис, фенхел, лаванда.
7. Релаксация: массаж, тёплая ванна и медитация
Существует множество способов расслабиться, но многие даже не знают о них. Вы можете просто принять горячую ванну, содержащую чашку соли. Хороший массаж после работы может помочь вам восстановить силы.
Медитация. Нет, не надо скрещивать ноги и жужжать! Просто сосредоточьтесь на расслаблении. Дышите глубоко, длинными вдохами. Техника Трансцендентальной медитации может показать, как ввести в глубокий покой, уменьшить тревогу. Это очень эффективное средство против бессонницы.
8. Ритуал «Пора спать!»
Типичная модель может состоять из:
- немного почитать;
- почистить зубы;
- включить вентилятор;
- поставить будильник.
После неё, делая так каждый день, вам будет проще заснуть.
9. Не спите в течение дня
Если вы будете дремать в течение дня, то это может сказать на вашем ночном сне. Поэтому важно найти правильный баланс. Но если вы этого сделать не можете, то лучше вообще не дремать днём.
10. Не ешьте перед сном
Лёгкая закуска может помочь вам уснуть, но только не тяжёлая пища: она лишь навредит сну. Пищеварение требует много энергии, поэтому вы будете чувствовать активность. Острая или жирная пища может вызвать изжогу, которая уж точно затруднит сон. Еда, содержащая тирамин (бекон, сыр, ветчина, баклажан, перец, авокадо, орехи, соевый соус, красное вино), на даст вам уснуть. Тирамин может вызывать образование артеренола — стимулятора мозга.
Но если вы проголодались перед сном, съешьте чего-нибудь, что вызовет гормон серотонин, который поможет вам уснуть. Углеводы, содержащиеся в хлебе и хлебных злаках, помогут вам.
ФИТОТЕРАПИЯ
Фитотерапия - лечение лекарственными травами
Фитотерапия - лечение лекарственными травами, при котором прием внутрь настоев всевозможных трав и растений оказывает благотворное действие на работу всего организма, происходит очищение крови и жизненно важных органов т шлаков и токсинов, повышаются его защитные функции. При этом не возникает побочных действий на органы, как это часто происходит при терапии химическими препаратами.
Фитотерапия - одна из самых древних наук, которая появилась еще шесть тысяч лет назад. За долгие годы человечество приобрело колоссальный опыт в траволечении, и пренебрегать им, по меньшей мере, неразумно. Действие лекарств растительного происхождения определяется содержащимися в различных частях растения активными веществами: алкалоидами, гликозидами, дубильными веществами, эфирными маслами и другими. Нельзя сказать, что растительные препараты полностью заменяют синтетические лекарства, но в наше время фитотерапия переживает свое второе рождение. Фитотерапия имеет ряд преимуществ перед другими методами лечения. Возвращаясь к опыту традиционной медицины, в данном случае фитотерпии, люди стремятся избежать при лечении многих побочных эффектов присущих антибиотикам и другим синтетическим лекарствам. За время существования человечества опыт применения фитопрепаратов накоплен действительно немалый и при правильном применении растительные препараты обладают более мягким действием, менее токсичны, чем синтетические и не вызывают привыкания и аллергии. Более того, растения не только не угнетают защитные силы организма, а наоборот, активны в отношении многих штаммов микроорганизмов, уже приобретших устойчивость против антибиотиков, и способны усиливать иммунитет человека, помогая ему тем самым справиться с болезнью. Однако следует заметить, что всё это верно только при грамотном и правильном их использовании. В народе, к сожалению, бытует мнение, что фитотерапия абсолютно безопасна и безвредна, а соответственно применяться может, без ограничений и врачебного контроля. Если приобретая химически синтезированный препарат в аптеке, большинство пациентов относятся к нему, по крайней мере, настороженно (что, в общем то, правильно) то принять отвар из сбора лекарственных растений по совету соседки те же люди могут практически не задумываясь.
А между тем такая беспечность опасна, ведь среди лекарственных растений, даже достаточно широко применяемых, есть немало ядовитых. Да и лекарственными их подчас делает именно этот факт токсичности, и полезное или вредное их действие определяется дозировкой и притом достаточно точной. Другое дело, что в растениях, в отличие от синтетических препаратов, действующие вещества находятся в сбалансированных комплексах, и этот факт, конечно, умягчает и оптимизирует их действие. Тем не менее, любой, в том числе и натуральный препарат, имеет, как свои показания, так и противопоказания, а при передозировке его лечебное действие сменяется токсическим.
Таким образом, применяя в лечении фитотерапию, необходимо учитывать всё сказанное выше. Оптимальным конечно является лечение у проффесионального фитотерапевта.
Фитотерапия это реальное средство поддержания здоровья и оздоровления всего человечества. Чем ближе мы к природе - тем меньше мы будем болеть! Чтобы быть здоровым нужно жить в согласии с природой и самим собой. Стремясь удовлетворить свои потребности, мы в большинстве случаев не замечаем, что теряем больше чем приобретаем в процессе выживания и существования в современном мире.
Здоровый образ жизни, как понятие охватывает большинство аспектов нашей повседневной деятельности, в том числе: правильное и разнообразное питание, полная гармония с окружающим миром, близкое общение с растительным и животным миром, активная общественная деятельность ( общение с людьми ), активная духовная деятельность ( творчество ) и конечно же самосовершенствование, самоанализ и постоянное духовное развитие. Данные аспекты, конечно, обусловливают стремление к идеалу, но всегда нужно иметь цель к которой будешь стремиться. Если ваши цели слагаются из вышеназванных составляющих, то вы на правильном пути, и будьте уверены - Ваша жизни будет наполненной, счастливой, яркой и наполненной.
МИКРОИНСУЛЬТ
Лечения микроинсульта
Почему я затронула эту тему... Дело все в том. что все больше людей даже молодого возраста все чаще стали приобретать те болезни, которыми страдают люди постарше Это связано конечно же в первую очередь с экологией, перенаселением, борьбой людей за лучшие условия существования последствиями всего этого - стрессами
Если же с Вами случился микроинсульт (об инсульете пока рано говорить), то в первая правильная тактика при этом - это неделю пролежать в постели, практически не вставая и не прибегая по скорому совету врачей к интенсивной терепии, т. к. она как раз и может навредить Единственное. что нужно обязательно. так это принимать снижающие давление препараты, мумие очищенное, биостимуляторы и антибиотик. Через неделю можно приступать к лечению в стационарных условиях. :-)
Скорая помощь при высоком давлении (ведь многим известно, что гипотензивные преператы действуют через время, а некоторые через 12 часов) : смочить ткань в столовом уксусе . положить на клеенку и стать босыми ногами НЕ больше 2 минут.
